Gesund durch die kalte Jahreszeit: So bleibst du fit

Alex Marinescu – 03. November 2017

Gesund durch den Herbst

Das Herbstlaub fliegt und mit ihm auch die guten Vorsätze. Wir kennen es alle: Man geht weniger ins Freie. Der Sport wird aufs Sofa verlagert. Der Teint driftet schnell Richtung Dracula ab, da vom Tageslicht nicht viel übrig bleibt. Wenn dann noch die Ernähru..